断食减肥追踪体重饮食建议
轻断食减肥、体重记录、喝水提醒、饮食建议、断食知识科普、心情日志、数据分析 轻断食的好处：* 燃烧体内脂肪* 改善身体和大脑功能* 降低胆固醇* 降低心脏病和糖尿病的患病风险软件特点：* 多种断食计划，适用初学者和有经验人群* 记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程* 无需计算卡路里摄入量* 轻断食科普小知识* 每日喝水追踪提醒* 数据可视化，了解不同阶段身体的状态* 断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去