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脑力探索-介绍
你知道我们的大脑需要训练吗？通过运动训练、阅读训练、音乐训练、游戏训练，我们可以有效地训练和提升大脑的功能，保持大脑的健康和活力。其中，使用数独、字谜、挑战记忆游戏、数学题等脑力工具刻意锻炼，可以促进大脑的认知灵活性和处理速度。
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